Ki prensip seleksyon yo pou pwoteyin poud?

- Mar 01, 2019-

1. Detèmine objektif Fitness

Objektif Fòm jwe yon wòl enpòtan nan seleksyon an nan poud pwoteyin. Pou egzanp, kulturist ak dieters diferan anpil nan pwopòsyon de eleman nitritif. Moun ki pratike Weightlifting ta dwe gade pou pwodwi ki gen anpil kontni pwoteyin, pandan y ap atlèt andirans bezwen poud pwoteyin ak idrat kabòn segondè ak kontni pwoteyin, men dyetetist yo bezwen poud pwoteyin ki konsantre sou pwoteyin, men mwens idrat kabòn ak grès.

2. Kalite ak Pri

Malgre ke pri se yon konsiderasyon enpòtan, li pa ta dwe sèlman kritè pou chwazi yon pwodwi. Gen yon pwoteyin reyèl ki wo nan mache a, men nan pifò ka yo, manifaktirè yo pral bay bon jan kalite pwodwi segondè oswa bon jan kalite dapre diferan nivo konsomasyon.

3. Lis engredyan lekti

Li enpòtan pou konprann engredyan yo lè w ap achte poud pwoteyin. Etikèt la ap bay detay kontni nan idrat kabòn, pwoteyin ak grès, osi byen ke lòt engredyan. Anplis de sa, li ta dwe klè si pwodwi a itilize natirèl sik, oswa sik atifisyèl tankou wo-fruktoz siwo mayi

4. Gou a enpòtan

Poud Pwoteyin sou mache a gen gou diferan, nan adisyon nan objektif kapasite, pri ak engredyan ak lòt faktè, gou se tou yon aspè enpòtan nan chwazi pi bon poud pwoteyin. Gen kèk manifaktirè yo pral tou bay yon ti kantite echantiyon yo genyen pou konsomatè yo gou

Methenolone Enanthate (2)

TC