Laktoserom pwoteyin poud

- Feb 02, 2019-

Laktoserom pwoteyin poud


Pwoteyin ki refere nan fòmasyon kulturism fondamantalman refere a laktoseromik pwoteyin. Laktoserom pwoteyin soti nan lèt, 87% nan ki se dlo nan konpozisyon an nan lèt ak 13% se yon tete solid. Nan solid lèt, 27% se pwoteyin lèt, se sèlman 20% nan pwoteyin lèt se laktoserom pwoteyin, rès 80% a se kazein, se konsa pwoteyin laktoserom nan kontni lèt se sèlman 0.7%.


Isit la nou ta renmen raple amater kulturizasyon, pa wè 100% laktoserom pwoteyin erè te panse se kontni pwoteyin nan 100%, isit la 100% refere a 100% extrait soti nan lèt. Pwoteyin laktur la trè itil pou kwasans nan misk, nan ki branche-chèn asid amine ka pwodwi efè anabolizan ak anti-katabolism sou misk yo. Bodybuilders bezwen pwoteyin kèlkeswa mas nan misk ak liy misk, espesyalman apre fòmasyon entansite wo, ak plis pwoteyin ki nesesè pou fè reparasyon pou fib nan misk domaje. Pwoteyin laktoseromik pi fasil pou absòbe ak dijere epi rapidman ap transpòte li nan san an nan fòm asid amine yo. Pi vit nan pwoteyin nan absòbe, pi vit nan dekonpozisyon nan efè a metabolik ki te koze pa fòmasyon pwa disparèt. Se poutèt sa pwoteyin sèvo toujou te favorize pa kulturist.


Pwodwi reprezantan: pwoteyin lafyezil pi bon kalite, pwoteyin laktoseromik ki wo, pwoteyin lafyezil la pi, pwoteyin izole, elatriye.


Kouman yo itilize: 2-3 fwa nan yon jounen, 2 gwo kiyè nan yon tan


Itil konsèy: Laktoserom pwoteyin se ideyal pou itilize apre fòmasyon ak apre jwenn leve akòz lefèt ke laktoseromik pwoteyin absòbe ak sentèz relativman byen vit. Yo nan lòd yo amelyore pousantaj la absòpsyon nan pwoteyin, li rekòmande yo sèvi ak siwo myèl ak bannann apre fòmasyon. Ou ka chwazi tou pou itilize kreyin oswa asid amine.